Groepslessen, persoonlijke coaching, vechtsport, fitness en herstel. Allemaal inbegrepen.
Plan je gratis proefles in.
Geen lessen gepland.
€90
/ Maandelijks
Geen opties!
Geen pakketten meer!
1 formule die alles bevat!
Wat is inbegrepen?
*Voorwaarden zijn van toepassing
Versterk je core en houding met gecontroleerde bewegingen en ademhaling; ideaal als complementaire training voor kracht- en conditionele sessies.
Krachtige en veilige boksles voor vrouwen techniek, conditie en zelfvertrouwen in een motiverende groep met duidelijke progressie.
Intensieve 30 minuten coretraining met korte sets en veel variatie voor stevige buik-, rug- en stabiliteitsspieren. Resultaatgericht en efficiënt.
Snelle full body circuittraining: kracht, cardio en minimale rust voor maximale intensiteit en calorieverbranding in 30 minuten.
60 minuten indoor cycling op muziek: interval, klimmen en sprints om conditie en mentale focus te verbeteren in een groepssfeer.
Full body circuit van 1 uur met afwisseling tussen kracht-, core- en cardio-oefeningen voor complete fysieke progressie en variatie.
Technische training in Brazilian Jiu-Jitsu en MMA: controle, positie, grondwerk en conditie opgebouwd met veiligheid en progressie.
1 uur kickbokstraining met techniek, combinaties en conditie — gericht op explosiviteit, precisie en het opbouwen van veerkracht.
Speelse en leerzame bokstraining voor kinderen: motoriek, discipline en zelfvertrouwen in korte, leuke en veilige oefeningen.
Introductieboksen voor beginners: basistechniek, coördinatie en conditie in stapjes zodat je zelfvertrouwen en skills opbouwt.
Onze sauna en herstelzone maken deel uit van het All-In membership, zodat jij alles hebt om écht resultaat te behalen.
De warmte van de sauna ontspant je spieren, stimuleert de bloedsomloop en versnelt het herstel na elke workout.
Het is het ideale moment om je lichaam te laten herstellen, afvalstoffen af te voeren en opnieuw energie op te bouwen.
Bij DSA Gym draait alles om balans tussen inspanning en herstel.
Dat is wat All-In écht betekent.
Wil je sneller herstellen, meer energie ervaren en je prestaties naar een hoger niveau tillen?
Ontdek EWOT – Exercise With Oxygen Therapy, een exclusieve recovery-behandeling enkel beschikbaar bij DSA Gym.
Tijdens een EWOT-sessie train je met pure zuurstof, waardoor je lichaam meer energie aanmaakt, sneller herstelt en beter presteert.
Het verhoogt de zuurstofopname in je cellen, stimuleert de circulatie en vermindert vermoeidheid.
Een sessie duurt slechts vijftien tot twintig minuten, maar het effect voel je nog dagen later.
Sporten is nog leuker met onze Dadda Academy Fitness app. Gratis te gebruiken voor al onze leden! De ideale App voor een fit én gezond leven. Bereik je doelen en blijf gemotiveerd met de nieuwe Dadda Academy app. Houd je workouts en vooruitgang bij en laat ons je op weg helpen.
Neem gerust contact met ons op. we helpen je graag verder!